「ハラ生き道」

「からだの軸」が整えば、「じぶんの本質」につながれる。

この世から「差別」をなくす方法を見つけました。

こないだ、定期のクライアントさんの個人セッションをしました。 この方です。 すごいでしょ? なんかスゴイでしょ? しかも、名前は「きゃさりん」です。 いやー、ぶっ飛んでる。 カッコいい。 んでね、この「きゃさりん」さん、「アルビノ」という先天性の…

11/5(日) ハラ生き道セミナー@徳島

今度は徳島でセミナーするよっ!! ・考えすぎて行動できない人 ・「どうせアタシなんか…」とすぐに思ってしまう人 ・周囲の目や反応が怖い人 ・人間関係苦手な人 ・すぐに人の顔色をうかがってしまう人 ・自分を責めちゃう人 ・カウンセリング受けたけどイ…

「愉しく」と言われても、「たのしさ」が分からないときは。~あなたはパリピ?コモピ?~

「愉しめばいいんだよ」 その一言が苦痛になることがある。 これまで自分を抑え込んできた人は「愉しめばいい」と言われても困るだけだ。 「愉しめって言われても、そもそも愉しさが分からない」 「たのしいって、なんだっけ?」 みたいになり、 「愉しいこ…

「じぶんなんてダメだ」ということを証明してしまう理由

ぼくらは、「じぶんの仮説」をどうも証明したいみたいなんです。 ぼくらは心の中に「仮説」を持っている。 たとえば 「じぶんなんてダメだ」とか 「私なんて要らない」とか 「おれには価値がない」とか そういう「仮説」を抱えているんです。 そして、どうも…

「夢」や「やりたいこと」が見つからない人は

ぼくはね、人間には2種類あると思っているんですよ。 それは 「やりたいことをやる人」 と 「お願いされる人」 このどちらのタイプにも役割があって。 「やりたいことがある人」は、比較的、我が強い。 未来設計が上手。 目標を立てるのが好き。そのほうが…

「修業」や「練習」に逃げてると変わらないんだよな~。

「おれは、まだまだダメだー。」 「もっと修業・練習してからでないとー。」 パッと聞くと、どこか謙虚で真摯な姿勢にも思える。 けれども、実際には「修業」や「練習」というのは逃げに使われることが多い。 ここでいう「修業」とは、「誰にも邪魔されない…

「求めていたのはこれだ!」と思いました。

プロの方からハラ生き道の感想をいただきましたので紹介させてもらいますね!! フェイスブックで何気なく見かけたのが「ハラ生き道」を知るきっかけだったと思います。 直観的にピンときました。 すぐさま入門セミナーに予約し受講することになりました。 …

10/6(金)整体師・セラピスト・理学療法士・ヨガ講師の方向けセミナー@東京

今日は 「整体師・セラピスト・理学療法士・ヨガ講師」など、「からだを使う職業」の方に案内させてもらいますね。 こんなお悩みはありませんか? □もっと施術効果を高めたい □技術を高めたのに、効果も売り上げもあがらない □効果的なセリフケアを知りたい …

「いま、うまくいってないよー」というときの考え方~臨界点に向けて~

人には誰しも、「うまくいかないとき」もしくはハラ的に言えば「うまくいっていないように感じるとき」があります。 山あり谷あり。 これが普通。 で、今日は「谷」に向かっているときの考え方、捉え方を考察してみたいと思います。 「谷」に向かおうとする…

最強の言霊、「ダカラナニ」

スゴイことに気が付いたわ。 「だから何?」 って最強の言霊だわ。 (そもそも言霊に強い弱いとかないけど、言いたいから言わせてwww) 「だから何?」 なんだよ。 たとえばダンナさんに 「家事やってないじゃんかよー」 って言われたとき。 「だから何?…

「変態です」なんて自虐は「傷つかないための予防線」に過ぎない。

「変態ですね」という声かけが、SNSで流行って久しい。 その意味は 「個性的でステキですね」 「ちょっと常人とは違いますね」 「さすが突き抜けてますね」 で、相手をリスペクトするときに使う。 つまり、もはや「変態」は褒め言葉になっている。 すると、…

仲良くなると逃げてしまう問題。~親密になるとこわい~

こないだ、こちらの記事が、なかなか反響がありました。 center-muscle.hateblo.jp そしたらFBのコメントで 「わたしもです!」「わいもです!」「オラもだす!」「ワテもでんがな!」 とme tooコメントが殺到しましてね。 「おー、こんなにも触れ合うことを…

ハラ生きハウスの構想~「こんなんやりたいんです!」~

「おぜっきーのハラがやりたいことってなんだろう?」 そんなことを静かに探っていったら、やはり 「【場】を作りたい」 というのが出てきた。 「じぶんがじぶんで居られる場」 「そこにいるだけで、じぶんに還れる場」 「癒される、浄化される場」 そんな場…

パートナーシップなんてない。全部じぶんの中で起こっていること。

こないだ、そう「ハラ生きオンライン道場」を募集する日。 ぼくは朝からあわただしく準備をしていて。 メルマガを書いて、送信予約して。 LINE@を書いて、予約して。 その日は、ちょうど長女の誕生日だった。 だから仕事を早めに切り上げて15時すぎには、保…

誇らしさと恥ずかしさは、紙一重っていうか同じもの。

自信というのは、とってもバランスがむずかしいのです。 自信に似て非なるものとして「誇らしさ」というのがあります。 これは「プライド」のようなものです。 「わたしは素敵だ。わたしは素晴らしい。わたしはスゴイ」 のようなもの。 この「わたし」の部分…

「本当は一番パートナーと触れ合いたかったことに 気づいていませんでした。」

心の奥で「触れ合いたい!」と思っている人ほど触れ合うことを嫌がる。 それは嫌なのではなくて怖いのです。 本当は目立ちたい人ほど、後ろに隠れる。 そういうふうに人間というのは、本心に気づかれないために、そして本心に気づかないために、すごく間違っ…

「ハラ生きオンライン道場」、ついにオープン!!

ついに 「ハラ生きオンライン道場」 がオープンしました!! 「ハラ生きオンライン道場」は 「ハラ塾に通いたいけどお金がない」 「おぜっきーの個人セッションを受けたいけどお金がない」 「セミナーに参加したいけど遠い」 「ハラ生きブログをいつも読んで…

「楽に稼ぐ」ということに対する抵抗をなくすには

こうしてハラ生きを推奨しているぼくだけれども、いったい、おぜっきー自身はハラ生きにシフトしてどうなったんだっけ? というわけで、ハラ生きにシフトした結果をまとめてみました。 ・家族との時間が増えた 夕飯を一緒に食べる。 お風呂を一緒に入る。 元…

時代は自己肯定から「自己忘却」へ。~パブリックに生きる~

「じぶんのこと」を忘れちゃうこと。 これが究極の幸せなんだと気が付いた。 プライベートな幸せは、たとえ求めて手に入ったとしても、今度はそれを失う不安が出てくる。 自己肯定を求めれば、逆に自己否定を否定したくなる。 そういう無限ループから抜け出…

ゆるめ方を知らなかったら、死んでいたかもしれない。

おぜっきーは、人生のなかで、何度か自律神経を乱したことがあります。 まずは高2のとき。 なんか知らんけど、ごはんが食べられなくなって。 ごはんの時間までは元気なのに、食卓につくとノドがギュッと詰まる。 一口二口でやめてしまう。 そのときは、から…

「恐れを手放そう」「ありのままで生きよう」「魂の欲求に従おう」「エゴを捨てよう」←はい、全部エゴ。

今日のテーマは、「エゴの落とし穴」です。 そもそも、「~しよう」とか「~やろう」というのは、全部エゴがやることです。だからたとえば「エゴを手放そう」というあり方が、そもそもエゴエゴしいのです。 「恐れを手放そう」「ありのままで生きよう」「魂…

絶好調な人を見てスゴイとか言ってるけど、「スゴイかどうか」はうまくいかないときにわかるんだぜ?

最近、つくづく思うんです。人って実績じゃないよなって。ぼくはね、ずっと結果主義というか、こう、実績のある人が素晴らしい人だと思っていたわけです。「デキル人」でありたいと願い、「デキない人」をさげすむ。結果が出ないのは、やり方が間違っている…

9/1(金)17:00~「ハラ生きオンライン道場」をオープンします!

明日9/1(金)に、 「ハラ生きオンライン道場」 をオープンします! 「ハラ生きオンライン道場」は 「ハラ塾に通いたいけどお金がない」 「おぜっきーの個人セッションを受けたいけどお金がない」 「セミナーに参加したいけど遠い」 「ハラ生きブログをいつ…

「悩み」そのものが光だ。~悩みはなくならない~

悩みの雲が晴れたら、「ありのまま」の太陽が顔を出して輝くんじゃない。 違うんだ。 「悩み」そのものが、すでに、光なんだ。 「苦しみ」と「解放」は、二つでワンセット。 「執着」と「手放し」は、二つでワンセット。 「がんばり」と「脱力」は、二つでワ…

「キャバクラで働いてくれ」とお願いする愛。~甘えられない人へ~

こないだ、木曽、馬籠(まごめ)に妻と遊びにいってきました。 大好きな五平餅たべたり。 名物のおやきをほおばったり。 ベタな景色に癒されたり。 けれども、この数日前には、リアルに離婚届けを書き進めていました。 今回で3回目かなーー。 カラダもずいぶ…

「やりたくてやったんだろう?」を常に自分に突き付ける。

こないだ、面白い記事を見ましてね。 以前に、セミナーに参加してくださった方のブログなんだけど。 内容が凄絶で。 すっごいカンタンに内容をかいつまむと、色々あってご実家に1000万円以上も仕送りをされてたんだって。 すごいじゃん? ご両親にも感謝され…

「〇〇の法則」に当てはまらない自分を責めてしまうときは。

「〇〇の法則」っていっぱいあるやん? なんなら「宇宙の法則」とか「神さまの〇〇の法則」みたな壮大なのもあるやん? あと流行りなのは「男女の法則」みたいなんかなぁ。 でね、この「〇〇の法則」なんだけどね、「あくまで参考程度に」考えたほうがいいの…

おっぱいは、なぜエロいのか。~「意味」のあそびと「無意味」のあそび~

おっぱいは、エロいのかエロくないのか。 たとえばこういう画像は一般的に「エロい」わけです。 そして、「この布の下が見たい!」と思う。 けれども「布の(もっと)下はこうなっています」と見せられると、とたんに萎えてしまう。 何が言いたいのか。 つま…

ぜーーーんぶ、「なくなるため」にあるのかもしれない。

整体師ってのはさ、世の中に整体が不要になるように活動してるわけ。 「じぶんが活躍する=からだが痛い人がいっぱい」 だからね。 「整体する相手がいないよ~」=「健康な人ばかり」 ってわけで、そんな社会にしていきたいのが、まっとうな整体師だとぼく…

「反対意見の人」=反対側がどうなっているか教えてくれる人。

裏側、見てみたくない? オモテが見えてたら、ウラ側、気にならん? 正面から観たらカッコよくても、後ろから見たら「びんぼっちゃま」みたくなってるかもしれんやん? 後ろから見て美人だったら、顔も確認したくならん? やっぱり、片面からだけじゃ、「そ…

「ありのまま」or「今のまま」最終結論。

「<ありのまま>と<今のまま>は違います。 <ありのまま>でいいというのは、努力しなくていいという意味ではありません。 <今のまま>では成長がありません。 じぶんを磨くことで、<ありのまま>になるのです」 みたいな論調を、ハラ生き道ではまった…

全部、僕だった。~邪気など存在しない~

たとえば、この世界が「たったひとつのエネルギー」からできているとして。 たとえば、そのエネルギーに「根源の気」という意味で「元気」と名付けるとして。 これまでは、 「元気を取り入れる」とか 「元気を通す」とか 「元気になる」 ということを考えて…

不自然や不調和は、ぼくらの心の中にしかない。

不自然だ、変だ、違和感を感じる、調和してない感じがする、おかしい… そう感じるとき、それはぼくらのなかの「思い込み」が反応しているに過ぎない。 たとえば「いま、世界は平和じゃない」と感じるとき、ぼくらの心は平和ではない。 「今の日本はおかしく…

子どもの泣き声が<歌>になるとき。

3歳の次女が転んで大泣きして。 それにつられて5歳の長女も泣きだして。 以前だったら、苦しい気持ちになっていたかもしれない。 悲しい気持ちになっていたかもしれない。 それが今夜は、不思議と共鳴するハーモニーとして聞こえてきて。 子どもの泣き声を聞…

「まなび」の世界から「あそび・よろこび」の世界へ~「上手い/下手」を超えた美しさへ~

「まなび」の世界から「あそび・よろこび」にシフトしてしまうこと。 これもハラ生き道のひとつの側面だ。 ぼくは昔から、「何かをはじめるときには学ばないと」っていう思いが強くて。 水墨画はじめるときにも10冊以上も本を買ってしまって。 「基本・基礎…

センターマッスル活性化DVD販売のご案内

遠方にお住まいで、 「動画で”ハラ生き道”を学びたい」 という方のために2016年に制作したDVDです。 2日間(合計11時間)のセミナーを、2時間×2枚のDVDにまとめてあります。 こんな内容です。 1日目:初級編 ワーク1 「寝ている人をラクラクに起こす」 ワー…

ハラ生き道ってなーに?~はじめての方へ~

「ハラ生き道」とは何ぞや? ということで、あらためて自分のなかでまとめながら説明してみたいと思います。 ■ハラ生きとは ・「じぶんの本質」で生きること ・「ハラのよろこび」にまかせて生きること ・「大いなる流れ」に共鳴して生きること ・じぶんの才…

「他人に左右されない自分」を勘違いすると…

「自分らしく」 「他人に影響されずブレない」 「自立」 ということをやろうとして、変な方向にいってしまうことがあるので、今日は水墨画で解説! まずはストレスをモロに受ける感じね。 これと これ。 対応は真逆だけど、本質は同じ。 ストレスをモロに受…

なぜ、「ワクワク」に従うとうまくいかないのか。~ワクワクを浄化せよ~

今回のテーマは 「なぜ、ワクワクに従うとうまくいかないのか」 なんだけど。 これは、ひとりひとり「ワクワク」のことばの定義が違うからなんだよね。 「ワクワク」って言っても、いろいろあるんだよ。 それが一緒くたにされてるから、「ワクワク」にしたが…

「どうせ<ひとつ>なんだし」という視点から観ていくと。

「どうせ、ひとつ」なわけです。 だから、 「宇宙とつながろう」 「神さまに愛されよう」 「大いなるもの信じよう」 も、ぜんぶ不要なわけです。 だって「どうせ、ひとつ」なんだから。 はじめっから終わりまで、「どうせ、ひとつ」なんだから、 だから、 「…

「結果」ぢゃなくて「感性」で人を観るということ。

その人が出した結果ぢゃなくて感性を観るということ。 ヴァイブレーションの「相性」を感じるということ。 おれは、ずっとそういうことが苦手でね。 ついつい「結果」で人を判断しちゃってたんだよね。 ほら、目に見える数字なんかを出されると、「スゴイか…

【反省】最近おれ、ハラ生きできてませんでしたm(_ _)m

ゆでガエルですな。 徐々に、徐々に、ブレてくると、ブレてきたことに気が付かない。 知らぬ間に、ボディに「カス」が溜まっている。 ケガレてきている。 ハラ生き道 創始者のぼくが、最近そうなっていたことを、ここに告白します。 知らぬ間に、「こざかし…

10/5(木)10/6(金)ハラ生き道 入門編@東京

またまた東京でセミナーやるよん♪ こんな方はセミナーに来てね! ・考えすぎて行動できない人 ・「どうせアタシなんか…」とすぐに思ってしまう人 ・周囲の目や反応が怖い人 ・人間関係苦手な人 ・すぐに人の顔色をうかがってしまう人 ・自分を責めちゃう人 …

「ためらう筋肉」をスイッチオフしてしまうと、スムーズに流れ出す。

ぼくらの身体には「ためらう筋肉」がある。 じぶんのことが大嫌いなあなた、 「わたしは、自分のことが大好きです」 と口に出してごらんなさい。 きっと、胸やノドのあたりがギュッとつまる感じになるでしょう。 生きづらいあなた。 「私は周りに愛されてい…

ハラにもこだわらぬこと。〜軸もなくハラもない〜

こないだ海にいきました。 超大型に食われました。 ↑壁の中にいたやつ その前に海でたゆたっていて気がついたのです。 海の中でリキむと、フラフラしてしまいます。 そこでハラ生きメソッドで、「からだの軸」を整えてみると、 ブレが少なくなります。 しか…

15年も痛かった顎関節症がなおった。

個人セッションのクライアントさん(Mさん 30代女性)からメールがきました。 こんなメールです。 Mさんは、セッションの課題など、とても楽しんで素直に実践してくれています。 そうしたら顎関節症の改善のほかにも、 「顔が可愛くなった」 「恋人が変わっ…

「傷ついた心は、けして癒されない」なんてのは幻想だという世界もある。

「カラダの傷は、ほっとけば治るけど、心の傷は違う」 そういう主張ってあるよね。 たしかに、カラダの傷は目に見える。 そして、こころの傷は目に見えなくて分かりにくい。 だから、そんな標語みたいなのができたのかもしれない。 けれども、ぼくはそういう…

ゆるむコツは、相手に対する期待値を極限まで下げること。

他人に対する期待値を極限にまで下げると、どんどんラクになる。 コンビニの店員さんに、高級レストランのような接客を求めない。 100円ショップに高級ブティックのようなクオリティを求めない。 じぶんの子供に、当時のじぶん以上のことを求めない。 奥さん…

誰もがあなたのように欲張りなわけじゃない。~小さな喜びの世界~

じぶんが欲張りだと、相手も欲張りだと思ってしまう。 だから、その「欲張りな相手」の喜びそうな「贈りもの」をしてしまう。 それは実は「じぶんの欲しいもの」だったりするんだ。 けれども、人というのは面白いもので、「欲」の基準がすごく低い人もいる。…

「有意義」という呪い。~そんなに”意味”が欲しいのか~

はっきり言ってまだぼくは「有意義」という呪縛にとらわれている。 なんだろう、次につながる一歩、なにかをなしたという充実感、やりとげた達成感… ぼくは、そういう類の感情を「素晴らしいもの」だと思っていて。 ダラダラとした1日、なんだか時間を浪費し…

「ハラ生き道」とは? ~はじめての方はこちらをご覧ください~

 

ハラ生き道セミナーの日程

 

ハラ塾

seitai-in-ku.com

ハラ生き個人セッション

center-muscle.hateblo.jp

 

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