「ハラ生き道」

3月に東京で再び、 「達人の動き方マスター講座」 をやることにしました。 「達人の動き」とは ・からだの内側を使って動くこと ・ムダな力を使わず、最大のエネルギーを出すこと ・エコな動き方のこと ・美しい立ち居振る舞いをすること ・ハラが活性化する動き のことを言います。 今回は、その「達人の動き」を身に着け…