「ごめんなさい」と素直に言えない人ほど、心の奥に「ごめんなさい」を抱えている。

たとえば今、あなたの周りに意固地な人がいるとします。

その人は、いつも「じぶんが正しい」と主張して、なかなか謝らない。

明らかに間違えたときでも、いや、その間違いがあからさまなときほど謝らない。

あなたは今、そういう人に悩まされているかもしれない。

そういうときに考えたいのは、

「謝れない人ほど、心のなかに大量の”ごめんなさい”を抱えている」

ということなんだ。

「謝れない人」の心の内には、

「生きててごめんなさい」

「ここにいてごめんなさい」

「生まれてきてごめんなさい」

「存在してごめんなさい」

という、あまりにも多くの「ごめんなさい」が渦巻いている。

もはや「息をするだけだけも申し訳ない」という人さえいる。

「謝れない人」は、過去に「謝りすぎていた」時期があるはずだ。

何の罪もない状態で責められ、いたぶられ、さいなまれ、どうしていいか分からない。

訳も分からず、ただ攻撃をやめてほしい一心で、

「ごめんなさい、ごめんなさい」

と謝ってきた。

ただ偶発的に起こった「事件」を「じぶんのせいだ」と罪をかぶった。

私は罪びとなんだ。ごめんなさい、ごめんなさい。

私さえ、あんなことを言わなければ。

私さえ、あんなことをしなければ。

私さえ、いなければ。

ごめんなさい、ごめんなさい……

そして、こういう「ごめんなさい」を内部に抱えた場合、こころの表層のあらわれには2パターンあります。

ひとつは、そのまま表出して「ごめんなさい」を連呼するケース。

これが「すみません」が口グセな人。

もうひとつが、今回の「謝れない人」なのです。

つまり「謝れない人」と「謝りすぎる」人は表裏一体、「抱えているもの」は同じなのです。

この2人がカップル・パートナーになっているケースは多いものです。

さて、どうしたらこの内部の「ごめんなさい」を終わらせることができるのか。

今回は「周りにそういう方がいるパタン」でお話しします。

この場合、「”謝れない人”を0.1％責めない」という対応を続けることしかない、とぼくは思っています。

この「0.1％も責めない」というのがポイントで、「内部にごめんなさいを抱える人」は、「責められる」ということがめっぽう苦手なのです。

それは、いつでもー極論すれば24時間ーじぶんのことを責めているからなのです。

だからこそ、他人からの「責め」に関しては過剰反応してしまいます。

かといって、それを「直せ」と迫ることは、またさらなる「責め」を重ねることになってしまいます。

では、どうすればいいのか。

「0.1％も責めない」とはどういうことなのか。

それは

「100％の責任をコチラで取る」

ということです。

「痛み分け」しない。

「仲直り」しない。

ただただ、なんの見返りもないハラからの謝罪。

理不尽さを乗り越え、真偽を超え、正誤をこえ、ぜんぶ丸のみして

「あなたは間違っていない」

と伝える。

「あなたは悪くない」

と認める。

そこに一切のテクニックの入る余地もない。

まさに魂のぶつかりあい。

一点の曇りのないクリアな思いを、レーザービームのように届ける。

その光だけが、心の奥底の「ごめんなさい」の闇に届くのです。

この対応は「面倒くさい」です。

心の奥底に潜む「ごめんなさい」を溶かしていくのは、容易ではありません。

生半可ではできない。

けれども、だからこそ価値のある行為だとぼくは思うのです。

そう「面倒くさい」に、きっちり向かい合っていくこと。

それこそが、じぶんのなかの「面倒くさい」を終わらせ、じぶんのなかの「罪」を終わらせ、「ここにいていいんだ」「生まれてよかった」を浮き上がらせるのです。

そこにハラの喜びがあると思っています。