「大好きな人を観るように自分を観る」ということ。

あなたには、大好きな人がいます。

それは夫や妻かもしれないし、子どもかもしれないし、親かもしれない。

部活の先輩かもしれないし、上司かもしれないし、同僚かもしれない。

とにかく、あなたには大好きな人がいます。

さて、そんなあなたは大好きな人のコンディションが崩れたとき、調子の悪いとき、どんな思いをしますか？

大好きな人がフラれて、みじめな気持ちになり、落ち込んでいる。

そんなとき、あなたは大好きな人のことを嫌いになりますか？

「ダサいフラれ方してるな。カッコわる。幻滅しちゃう」

ってなりますか？

大好きな人が仕事で行き詰まって悩んでいる。

そんなとき、

「なんだ、デキる人かと思ったのに、悩むこともあるのか。なら尊敬できないな」

って思いますか？

大好きな人が失敗してヘコんでいるとき、

「失敗するなんてショボいな。もう嫌いになっちゃった」

って思いますか？

思わないですよね？（笑）

じゃぁ、あなたはどう思うだろうか。

きっと大好きな人がフラれて落ち込んでいたら、

「大丈夫だよ。あなたの価値が分からないなんて、見る目がないのよ。絶対もっといい人があらわれるって」

なんて励ましたりするかもしれない。

大好きな人が仕事で悩んでいたら、まず

「こんなスゴイ人でも悩むんだ。ちょっとホッとした」

なんてちょっと安心してから、いつものお返しがしたくて飲みに誘ってみたり、

「たまにはそういう時もありますよ！」

なんて励ますんじゃないだろうか。

大好きな人が失敗してしまったら

「だいじょうぶ、おれがいるよ。いつでも、いっしょに立ち上がろう」

って肩を叩くんじゃないだろうか。

そう、ぼくらは、大好きな人が「どんな状態であろうと好き」なのです。

大好きな人が喜んでいれば嬉しいし、悲しんでいれば励ましたい。

泣いていれば、涙を拭い、落ち込んでいれば寄り添いたい。

「大好きな人」とは「思いをともにしたい人」なのです。

それでね、ぼくが言いたいのは、そうやって

「大好きな人を観るように、自分を観てみてください」

ということなんです。

じぶんが喜べば喜び、悲しめば励まし、落ち込んだら寄り添い、見守る。

そうやって「大好きな人を観るようにじぶんを観る」のです。

そして、その視点こそが「ハラの視点」なのです。

その視点で観ることができるようになってくると、今度は「そういうふうに自分を観ている人がいる」ことに気が付きます。

つまり「じぶんを大好きでいてくれる存在」を思い出すわけです。

すると、それがありがたすぎて、感謝の気持ちが湧き出てきますね。

そうすると、またハラが活性化してくるわけです。

ハラ生き道とは、そういうことをハラ落ちさせて身につけていく道です。