「本当は…」と話しはじめると、「ホンネ」が出てくる説

ニンゲンって、けっこう単純なもので、

「本当は…」

話しはじめてみると、ホンネがポロリと出ちゃうんだよね。

ハラ生きとは、ホンネで生きる生き方です。

だから、いつでも自分のホンネに集中している必要がある。

けれども、ぼくらは容易にホンネを隠し始める。

それは「おそれ」のせいだったり、「恥」のせいだったり、面倒くさがりなせいだったりする。

いずれにせよ、「ホンネちゃん」はとってもシャイで、すぐにその姿を消してしまうんだ。

で、その隠れちゃった「ホンネちゃん」を呼び出す方法が、

「本当は…」

と話しはじめる方法。

セッションで話を聞いていると、面白いことに

「〇〇なんですよねー。ホントは××したいんですけど・・・」

って愚痴のようにホンネをもらす人が多い。

それでぼくが

「ホントは××したい」

ってハラの声きこえてますね？

ってツッコむと

「あっ」

と驚かれる。

それで「なぜ、それをしないんですか？」と聞くと

出るわ出るわ、「やらない言い訳」の嵐ｗｗｗ

「時間がないから」

「お金がないから」

「子どもがいるから」

「会社勤めだから」

「奥さんがダメっていうから」

「時代が…」

「天候が…」

「気分が乗らなくて…」

「体調が悪いんで」

「さっき食べたラーメンがまずかったんで」

「前髪がうまく決まらなかったんで」

「おしりがかゆいんで」

「ゾウの耳がデカいんで」

つまり、言い訳はなんでもいいんだ。

ぼくらはなんでも言い訳にできるのよ。

別にしてもいいよ？

言い訳。

おれもするもん。

けれどもさ、「言い訳ばかり」になったら「いいわけ」ないじゃん？

そんなん、愉しくないに決まってるよね。

だからさ、言い訳もいいかもしれんけど、やっぱり徐々に「ホンネ」にアクセスしたほうが愉しくなると思うよ？

で、その方法はからだをゆるめてゆるめてゆるめて…

「わたし、ホントはさ…」

「おれ、本当は…」

と話しはじめてみる。

そしたら、意外な「こたえ」が出てきたりするんだよ。

「ホントは、幸せじゃないんだ」とか

「ホントは、愛されたかった」とか

「ホントは、会社やめたいんだ」とかね。

で、そのホンネのとおりに行動することを邪魔しているのは、ほとんどの場合が「おそれ」なのよね。

怖がってもいいんだけどさ、

「怖いからやめる」のと

「怖いけどやる」「怖いからやる」のって

雲泥の差があるんだよ。

さぁ、どうしよう？

ホンネ聞いてみる？

怖いよね。

怖いけど、聞かないと苦しいままだよ？

ホンネ聴こえちゃった人は、

ホンネのままに行動してみる？

怖いよね。

怖いけど、やらないと変わらないんだよね。

もちろん選択はご自由に。

もし「ホンネ聞いてみる」って気になった人は コレ読んでみて。

「からだのゆるめ方」を動画で公開しちゃってるから。

もちろん無料だよ。

「気楽に生きる」って「ホンネ丸出しで生きる」ってことだからね。

自分にウソをついてる人に、「気楽で生きる」権利なんてないよ。