いい？すごい問題解決法を言うよ？それはね・・・

「どんな問題でも」、「瞬時に」解決する方法。

そんな方法があったら、知りたいですか？

え？

そんなものはないって？

それが実はあるんですな。

というわけで今日は、そんなスペシャルな方法をお伝えします。

それは・・・

「～でいい」

って言うだけ。

 不安なんです→不安なままでいい

ムカつくんです→ムカついてもいい

トラウマがあって…→トラウマがあっていい

悩んでて…→悩んでもいい

万事、この調子です。

すごくないですか、これ？

万能の解決法なんです。

え？

何も解決してないじゃないかって？

いやいや、そもそもそれ解決すべき問題なんですか？

ってことなんです。

「解決すべき問題」と捉えているうちは、「それ」を「よくないこと」だと否定しています。

たとえば、不安とか怒りとかね。

そんなん、なくなりませんよ、死ぬまで。

「必要」だから「ここにある」んでしょう？

それをなくそうとするから、苦しいんだよね。

「でも、不安だからツライんです」

「許せなくて、苦しいんです」

って思うよね。

でもね「不安＝つらい」「怒り＝苦しい」っていうのは、その人だけの方程式なんだよ。

言い換えれば、単なる思い込み。

だからね、「不安=最高！」「怒り＝最高！」っていう思い込みにシフトすればいいわけです。

で、どうやって、そっちにシフトするか知ってる？

それはね・・・

「脱力」

なんです。

カラダの力を抜くと「不安」も「怒り」も快感に変わるんだよね。

ついでに「痛み」もね。

で、それが「ハラ感覚」なの。

ハラはなんでも快楽として捉えます。

アタマが働ければ働くほど「〇〇はヤダ！」ってリキんじゃう。

で、リキんでるぶん「〇〇」のほうに引っ張られていく。

それが「脱力」できれば、「それもいいんじゃない？」って笑える。

そんな「脱力」の方法と、感情との付き合い方を、このセミナー

でお伝えするよ。

どんな感情も愉しんじゃう。

そんなあり方をお伝えしたいな♪

 2016年、脱力してめっちゃ愉しみたい人だけ来てね。

菓子食ってもいいし、寝てもいい。

超ゆるゆるの集まりだよ♪