「ハラ生き道」

「からだの軸」が整えば、「じぶんの本質」につながれる。

2016-06-16から1日間の記事一覧

「カラダを緩めよう」という意識で、カラダは硬くなる。~意識のパラドクス~

肩こりでも腰痛でもいいけど、いま割と「ゆるめる」ことが流行っている。 だから、「カラダをゆるめたい」とか 「ふっと力を抜きたい」とか 「ラクな身体になりたい」 という人は多い。 けれども実は、「~しよう」と意識した瞬間に「そうでない自分への否定…

「そうは言っても」というセリフで、イヤな現実が固定されている。

「なかなかシンドイ現実から脱出できない」 「どうしても自分を変えられない」 「苦しいのが続いている」 そういう人に共通するセリフがあって、それが 「そうは言っても」 なんです。 だいたい悩みから脱する真理というのは、古来もうすでに言い尽くされて…