「ハラ生き道」

「からだの軸」が整えば、「じぶんの本質」につながれる。

「こうなったら嫌だ」という意識が「生まれたままのじぶん」を殺してしまう。

面白いことに

 

「こうなりたい」と「こうなりたくない」は表裏一体で、同じものなんだ。

 

 

「あんなふうになりたい」の裏には「こうなったら嫌だ」が隠れている。

 

 

 

「ああはならないように」

 

「こうなったら嫌だ」

 

「あーゆー風にはなりたくない」

 

 

もし、そういう気持ちが出てきたら、

 

「それはなぜ?」

 

と自分に問うてみるといい。

 

 

すると、そこにはたっぷりと「思い込みの嵐」が見つかるはずだ。

 

 

否定や拒絶、さげすみ、バカにする心…

 

「これはイヤだ」「あれはイヤだ」というワガママな心…

 

 

そういうものがどんどん出てくる。

 

 

そして、そういう「この世界にあるものを拒む心」が、じぶん自身を狭め、苦しめているのだと気づく。

 

 

それに対して

 

「そうか、それもありなんだ」

という「ゆるし」が出たとき、ぼくらはまたひとつラクになる。

 

 

 

「こうなりたい」とか「こうなったら嫌だ」とかをなくしてしまう。

 

するとそこに

 

「ああ、じぶんはこうあるんだ」

 

という気づきが残る。

 

 

そこでは「こうありたい」というBeの欲求でさえも、余計なものとなる。

 

「want to be」ではなく「just to be」だ。

 

 

「ただ、そこにあるだけ」

 

 

そこに最高の価値があるということ。

 

 

そういう世界の、なんにもなくて、なんでもある世界の、そのふつうの美しさというものを追求してみたい。

 

 

「ハラ生き道」とは? ~はじめての方はこちらをご覧ください~

 

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