5/13(土) ハラ生き道 入門編~からだの軸を整える~@東京
5月は東京で2回、入門編のセミナーをやります。
金曜日か土曜日、ご都合のいい曜日にご参加くださいね(*^-^*)
こんなお悩みをお持ちの方はどうぞ♪
・じぶんに自信がない
・どんな自分でも受け入れられる自分になりたい
・すごく緊張しいで、オロオロしてしまう
・人前でうまく話せない
・言いたいことが言えない
・やりたいことが分からない
そう言ったお悩みは、「こころの問題」と思われていますが、実は
「からだの問題」
です。
もっと具体的に言うと、
「”からだの軸”が整っていない」
ことが原因です。
なぜ、「からだの軸」が整っていないのか。
それは「からだの内側の筋肉を動かす方法」を誰も教えてくれないからです。
横隔膜などの「からだの内側の筋肉」、ハラ生き道でいう「センターマッスル」を動かす方法が分かると、「からだの軸」を作ることができます。
「からだの軸」ができると、こんなふうに変わります。
・気持ちがドッシリとして安定する
・筋トレしていないのに、からだが「強く」なる
・今まで怖かった人が怖くなくなる
・腰痛や肩コリが軽減する
・介護の現場などで、重い人を扱えるようになる
・じぶんのやりたいことが見えてくる
・人前で落ち着いて話せるようになる
・ストレスに強くなる
実際に、どれくらい強くなるかご覧ください。
これはボディのワークですが、セミナーでは、「からだが強くなればこころも強くなる」ことを実感できます。
このような「からだの軸」を作るのはとてもカンタンです。
今までに理解できなかった人は一人もいませんし、小学生でも分かってもらえる自信があります。
それから以下のようなボディワークで、笑ってからだをゆるめながら、「からだとこころのつながり」を実感していただきます(^O^)
「参加して本当によかったです!」
「ハラ生きセミナーやってくれて、本当に感謝です」
「めちゃくちゃ、体で体感しました!」
そんな感想をいただいています。
さあ、次はあなたが体感する番ですよ♪
以下、詳細です。
ハラ生き道 入門編@東京
日時 5月13(土) 10:00~12:00
場所 Bumb東京スポーツ文化館 2F和室
人数 10名程度
料金 15,000円(税込)
申し込み方法 こちらのフォームよりお申込みください。
お会いできるのを愉しみにしています♪