5/12（金）ハラ生き道 入門編～からだの軸を整える～＠東京

5月に東京で入門編のセミナーをやります。

こんなお悩みをお持ちの方はどうぞ♪

・じぶんに自信がない

・どんな自分でも受け入れられる自分になりたい

・すごく緊張しいで、オロオロしてしまう

・人前でうまく話せない

・言いたいことが言えない

・やりたいことが分からない

そう言ったお悩みは、「こころの問題」と思われていますが、実は

「からだの問題」

です。

もっと具体的に言うと、

「”からだの軸”が整っていない」

ことが原因です。

なぜ、「からだの軸」が整っていないのか。

それは「からだの内側の筋肉を動かす方法」を誰も教えてくれないからです。

横隔膜などの「からだの内側の筋肉」、ハラ生き道でいう「センターマッスル」を動かす方法が分かると、「からだの軸」を作ることができます。

「からだの軸」ができると、こんなふうに変わります。

・気持ちがドッシリとして安定する

・筋トレしていないのに、からだが「強く」なる

・今まで怖かった人が怖くなくなる

・腰痛や肩コリが軽減する

・介護の現場などで、重い人を扱えるようになる

・じぶんのやりたいことが見えてくる

・人前で落ち着いて話せるようになる

・ストレスに強くなる

実際に、どれくらい強くなるかご覧ください。

これはボディのワークですが、セミナーでは、「からだが強くなればこころも強くなる」ことを実感できます。

このような「からだの軸」を作るのはとてもカンタンです。

今までに理解できなかった人は一人もいませんし、小学生でも分かってもらえる自信があります。

それから以下のようなボディワークで、笑ってからだをゆるめながら、「からだとこころのつながり」を実感していただきます(^O^)

「参加して本当によかったです！」

「ハラ生きセミナーやってくれて、本当に感謝です」

「めちゃくちゃ、体で体感しました！」

そんな感想をいただいています。

さあ、次はあなたが体感する番ですよ♪

以下、詳細です。

ハラ生き道　入門編＠東京

日時　5月12（金） 11:00～13:00

場所　Bumb東京スポーツ文化館　２F和室

人数　10名程度

料金　15,000円（税込）

 申し込み方法　こちらのフォームよりお申込みください。

お会いできるのを愉しみにしています♪