体感できる肩こりよりも、実感のない「胸コリ」のほうが危険なんです。

なんでもそうだけど、「気づかない」というのは怖い。

潜在的なやつ。

目に見える、体感できるのは、目立つけど、あまり怖くなかったりする。

嫉妬とか、願望とかも、「自分で感じてる」やつは、だいたい大したことがない。

けれども「感じることすら苦痛で、奥にしまいこんであるやつ」が、エグイ悪さをすることがある。

それで、今日は「カラダの凝り」の話をしようと思う。

それが、肩こりよりも危険な「胸コリ」だ。

胸も凝るって、知ってた？

いわゆる、「おっぱい」じゃないよ。

イメージとしては、「肋骨のすき間」かな。

リブロースだよね。

それが硬くなるわけ。

そうすると、肋骨の動きが悪くなるから、呼吸が全然できなくなるわけよ。

するとどうなるかって、すげー不安になるんだよね。

で、そういうときって、「考え方」がどうとか、「捉え方」がどう、っていう話じゃなかったりするのよ。

だって、カラダが侵されてるんだからね。

どんな高尚な理論も、ぜんぜんハラに落ちてこない。

「はぁ、アタマでは分かるんですが・・・」

っていう状態になっちゃう。

どう？

あなたも「胸コリ」になってないかな？

ってわけで、簡単なチェック法をお伝えするね。

それは、肋骨の上部を、手のひらでバンバンって叩いてみるの。

鎖骨の下とかね、肩甲骨のワキとかね、乳首と乳首のあいだの骨（胸骨）とかね。

ちょっと強めに叩いてみて。

それで、ゲフゲフって咳がでるときは、詰まってることが多いよ。

ちなみに、その咳が出れば、けっこう浄化されてくるよ。

あとは、鎖骨の下の骨を、指でグリグリやってみて。

痛い人は激痛かも。

心がゆるいときは、押しても痛くないよ。

それで、凝りがあるときは、

↑こんなんやって、カラダを内側から動かしていると、いつの間にか凝りも取れちゃうよ♪

セミナー終わったあとに、なんか知らんけど、心持ちが変わっちゃうのは、そういうことなんだ。

だから、難しく考えるのが苦手な人は、ただカラダを内側から動かしてればいいんだよね。

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