ぼくが最近とみに感じることは、いずれにおいても「ラクになっていく」「幸せになっていく」「上達していく」コツは「続ける」ことだということです。 こないだ、面白いケースがありました。 先日、「ハラザップ」っていう、ボディメイキング講座をやったん…
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