「ハラ生き道」

「からだの軸」が整えば、「じぶんの本質」につながれる。

2016-10-07から1日間の記事一覧

「なりたい自分」を捨てて「そうある自分」を抱きしめる。

「なりたい！」という渇望が、自分を苦しめる。 「なりたい」＝「こうありたくない」っていう否定なんだ。 たとえば「社交的になりたい！」っていうのは、「引っ込み思案な私はイヤだ」という否定なのです。 「もっと可愛くなりたい」は「可愛くない私」の否…